训练金毛坐起来走路可以分为几个步骤，首先要对金毛进行适当的体能训练和基本的听从指令的训练，然后再逐步引导它坐起来并走路，最后通过反复练习和正面激励来巩固这个行为。
在开始训练之前，我们需要确保金毛的身体健康状况良好，没有任何身体上的不适。理想的训练时间是在金毛经过一些活跃运动之后，这样它的注意力会更加集中，并且身体也会更加灵活。
我们要先进行一些基础听从指令的训练，例如“坐下”、“等待”等指令。这可以通过手势和口令结合的方式进行。当金毛能够听从坐下指令并坐在地上等待一段时间后，我们可以进一步引导它坐起来。
我们可以使用手势和口令来引导金毛坐起来。示范给金毛看，用手指向天空，并说出“坐起来”或者其他你喜欢的口令。你可以温柔地轻压金毛的后背，以鼓励它坐起来。同时，用积极而明显的赞美声来鼓励金毛。
一开始，金毛可能只能坐起来一小段时间，但是随着练习的次数增加，金毛会逐渐提高它的坐起来的时间。你可以用手温柔地支撑住金毛的后背，以帮助它保持平衡。同时，要注意给予金毛足够的时间来适应这个新的动作，并且不要强迫它坐起来太长时间，以防止它受伤。
当金毛能够坐起来一段时间后，我们可以尝试让它走几步。用手指向前方，并说出“走路”或者其他你喜欢的口令。你可以用积极而明显的语气来鼓励金毛跟着你走。刚开始的时候，你可能需要轻轻拉着金毛的脖子或者用手托住它的后背，以帮助它保持平衡。同时，记得要频繁地给予金毛赞美和奖励，以增强它的积极性。
在训练过程中，要保持耐心和毅力。金毛学习新动作需要时间和练习，而且每只狗的学习速度可能会有所不同。与金毛建立良好的沟通和信任关系，以便更好地进行训练。
要通过反复练习和正面激励来巩固金毛坐起来走路的行为。每天都给金毛进行一些训练，保持训练的连贯性和频率。同时，用赞美、拍摄或者给予小零食等正面激励来加强金毛的表现。
在训练金毛坐起来走路的过程中，要注意以下几点：一是使用正面激励，避免使用严厉的惩罚。二是要根据金毛的个体差异和特点，灵活调整训练方法。三是要保持训练的愉快和积极，让金毛享受训练的过程。
训练金毛坐起来走路需要耐心和毅力，并且要通过积极的激励来巩固它的行为。相信在你的细心训练下，金毛会学会这一技能，并且成为一个乖巧听话的伙伴。